Widerstandsbänder Übungen
Holen Sie das Beste aus Ihrem SmartWorkout-Gerätheraus - mit unseren Übungen Videos zu Widerstandsbändern
BAUCHÜBUNGEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN
Erreichen Sie gestählte und felsenfeste Bauchmuskeln, indem Sie eine Reihe gezielter Übungen mit Ihrem Widerstandsband-Set durchführen.
ARME ÜBUNGEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN
Skulptieren Sie Ihre Arme präzise mit Ihrem Widerstandsband-Set und konzentrieren Sie sich auf Übungen, die darauf abzielen, die Bizeps und Trizeps zu straffen.
RÜCKEN ÜBUNGEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN
Egal, ob Ihr Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen oder das Verletzungsrisiko zu reduzieren, stärken Sie Ihren Rücken mit Ihrem Widerstandsband und der Stange.
BRUST ÜBUNGEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN
Egal, ob Sie ein Riemensystem haben oder nicht, Sie können mit Ihrem Widerstandsbandsatz eine gut entwickelte Brust erreichen.
BEINE UND PO ÜBUNGEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN
Erleben Sie ein umfassendes Unterkörpertraining mit Ihrem vielseitigen Widerstandsbandsatz.
SCHULTERN ÜBUNGEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN
Steigern Sie die Stärke aller drei Schultermuskelbündel mit Ihrem Widerstandsbandsatz.