Schultern Übungen mit Widerstandsbändern


Schultern Übungen mit SmartWorkout Elite.

SCHULTERPRESSE MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

Auch bekannt als SchulterPress

3 ÜBUNGEN FÜR DIE HINTEREN SCHULTERMITTELMUSKELN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

SEITHEBEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

HOCHZIEHEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

FRONT RAISE ÜBUNG WITH BÄNDERN