Schultern Übungen mit Widerstandsbändern


Schultern Übungen mit SmartWorkout Elite.

SCHULTERPRESSE MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

Auch bekannt als SchulterPress

3 ÜBUNGEN FÜR DIE HINTEREN SCHULTERMITTELMUSKELN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

SEITHEBEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

HOCHZIEHEN MIT WIDERSTANDSBÄNDERN

FRONT RAISE ÜBUNG WITH BÄNDERN

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