Bereik gebeeldhouwde, keiharde buikspieren door een reeks gerichte oefeningen uit te voeren met je set weerstandsbanden.

Vorm je armen met precisie met behulp van je weerstandsbanden set, met focus op oefeningen ontworpen om de biceps en triceps te verstevigen.

Of je doel nu is om spiermassa op te bouwen of het risico op blessures te verminderen, versterk je rug met je weerstandsbanden en -stang.

Of je nu een katrolsysteem hebt of niet, je kunt een goed ontwikkelde borst bereiken met je set weerstandsbanden.

Ervaar een uitgebreide onderlichaam workout met je veelzijdige set weerstandsbanden.

Verbeter de kracht van alle drie de schouder spierbundels met je set weerstandsbanden.