LA DIFFERENZA DI SMARTWORKOUT
SMARTWORKOUT PRO
€54,90
CONSEGNA IN 2-5 GIORNI
SPEDIZIONE GRATUITA PER ORDINI SUPERIORI A €100
GARANZIA A VITA
Elastici Fitness & Accessori
(senza barra)
SmartWorkout Pro è un set di bande di resistenza in lattice naturale, con diversi livelli di resistenza fino a 120 kg.
Questo set comprende 7 bande elastiche, un paio di maniglie, due cinturini per le caviglie e un ancoraggio per la porta. Ogni acquisto viene fornito con l'accesso a un contenuto digitale esclusivo contenente più programmi di allenamento con fasce elastiche per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente.
Si prega di notare che il set SmartWorkout Pro non include la barra per elastici. Se sei interessato al nostro pacchetto completo - elastici fitness bande + barra - si prega di fare riferimento alla pagina SmartWorkout Elite.
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INCLUSO NEL SET SMARTWORKOUT PRO
7 ELASTICI CON UNA RESISTENZA COMBINATA DI 120 KG
I nostri elastici premium sono realizzati con cura meticolosa dal lattice naturale, un componente vitale che garantisce una durata eccezionale e longevità. Questi elastici sono progettati per resistere alla prova del tempo, rimanendo resistenti agli strappi durante tutto il tuo percorso di fitness.
MANIGLIE EXTRA LARGHE PER UN COMFORT OTTIMALE
Con una larghezza generosa di 14,5 cm e cinghie allungate, le maniglie SmartWorkout sono progettate per offrire un comfort eccezionale, adattandosi a mani di tutte le dimensioni. Queste maniglie sono particolarmente adatte per gli esercizi che mirano alle braccia e alla schiena utilizzando gli elastici fitness.
ANCORAGGIO PER PORTA XL ROBUSTO
Sfrutta la potenza di un vero sistema a carrucola nel comfort della tua casa utilizzando i tuoi elastici e il nostro ancoraggio per porta appositamente progettato. Con un volume due volte superiore agli ancoraggi standard, può supportare fino a 100 KG, consentendoti di scolpire una schiena forte e impressionante.
CINTURINI PER CAVIGLIE RESISTENTI
Dì addio alle scuse e benvenuti a glutei e addominali scolpiti con i nostri cinturini per caviglie. Con una generosa lunghezza di 20 cm e una comoda fodera in tessuto, i nostri supporti per caviglie garantiscono una vestibilità sicura e priva di infortuni intorno alle caviglie.
QUATTRO MOSCHETTONI ROBUSTI
I nostri moschettoni sono realizzati con meticolosa cura in acciaio inossidabile di alta qualità, garantendo una resistenza incomparabile e assicurando un collegamento sicuro e affidabile tra gli elastici fitness e gli accessori, come le maniglie.
BORSA PER IL TRASPORTO CONVENIENTE
La nostra borsa compatta misura 32 cm per 28 cm e funge da scudo protettivo per i tuoi elastici fitness. Li protegge dai fattori ambientali come aria, luce solare e umidità, garantendo che rimangano in condizioni ottimali.
ACCESSO ALL'APPLICAZIONE SMARTWORKOUT
Come parte del tuo percorso di fitness, otterrai accesso gratuito alla nostra app SmartWorkout, che include due esclusivi piani di allenamento con elastici fitness. Questi piani sono realizzati con meticolosa cura per migliorare i tuoi risultati e accelerare i tuoi progressi.
1. INTENSITÀ
LIVELLI DI RESISTENZA DA 5 A 120 KG
SmartWorkout Pro include 7 fasce elastiche impilabili fino a 120 kg di resistenza, permettendoti di sfruttare appieno i benefici della resistenza progressiva e costruire i muscoli.
Per continuare a progredire, abbiamo sviluppato SmartWorkout Elite, un'attrezzatura progettata e testata per caricare fino a 160 kg poiché include una barra per elastici fitness.
La differenza di SmartWorkout: I set di fasce di resistenza convenzionali sono venduti con 70 kg di resistenza e i loro accessori di solito non supportano un carico più pesante.
2. QUALITÀ
ELASTICI SUPER RESISTENTI IN LATTICE NATURALE
Il lattice naturale è morbido al tatto, più elastico e resistente. È un componente essenziale nella realizzazione di fasce elastiche fitness di buona qualità, che non si rompano, dove sicurezza e intensità vadano di pari passo. Ecco perché le nostre bande elastiche - fabbricate con lattice naturale - hanno una migliore elasticità (fino a 4 volte la loro dimensione iniziale) e una lunga durata (5 anni o più).
La differenza di SmartWorkout: La maggior parte delle fasce di resistenza è fatta di plastica (TPE), che è ruvida, fragile e incline a strapparsi quando viene effettuato un movimento di forza.
3. FINITURE
ACCESSORI RINFORZATI
Le nostre maniglie sono fatte di silicone duro antiscivolo per una presa sicura. I cinturini per le caviglie sono imbottiti con morbido neoprene per evitare lesioni. L'ancoraggio porta presenta un tessuto che protegge gli elastici durante l'uso e ne previene gli strappi.
La differenza di SmartWorkout: I set di bande elastiche fitness convenzionali hanno maniglie in schiuma, che sono fragili e si deteriorano nel tempo. I cinturini per le caviglie non imbottiti aumentano il rischio di lesioni.
4. PERFORMANCE
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO CON ELASTICI
Se stai cercando un modo efficace e comodo per rimanere in forma, l'applicazione SmartWorkout è la soluzione perfetta. È stata appositamente progettata per i piani di allenamento con fasce elastiche, con tre programmi unici, oltre 50 video di esercizi e strumenti completi di tracciamento delle prestazioni. La maggior parte dei contenuti è assolutamente gratuita! Tuttavia, il programma esclusivo di allenamento per la forza SmartGains richiede un pagamento unico di 5€ per essere sbloccato.
FAQ (Domande frequenti)
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Sì, lo sono, perché sfruttano i vantaggi della resistenza progressiva.
Questo è stato dimostrato in numerosi studi scientifici. La caratteristica unica delle bande elastiche fitness - la resistenza progressiva - è che sollecitano sufficientemente il muscolo per allenarlo e svilupparlo.
Il vantaggio principale della resistenza progressiva è che si adatta perfettamente al movimento del corpo, e più precisamente alle curve di forza che sono generate dalle nostre leve articolari durante un movimento. In termini pratici, le bande elastiche fitness forniscono più resistenza dove il tuo corpo è più forte e meno dove è più debole, permettendoti di sovraccaricare i tuoi muscoli, non le tue articolazioni.
Sono comunque necessari un'attrezzatura corretta e un peso considerevole per trarre il massimo vantaggio dalla resistenza progressiva. Bisogna inoltre usare gli elastici correttamente (ovvero, con la banda tesa) per sviluppare il muscolo in modo ottimale. Non preoccuparti, tutto è spiegato nel nostro programma e nei nostri video didattici.
Per quanto riguarda la massa, vale la stessa risposta che per i pesi liberi: dipenderà principalmente da quello che mangi! -
SmartWorkout vs altri set di fasce di resistenza:
SmartWorkout è stato progettato per durare nel tempo. È possibile aumentare la massa muscolare e la forza usando solo SmartWorkout, senza bisogno di accessori extra. Abbiamo voluto progettare e offrire un vero attrezzo da palestra, non un accessorio provvisorio che funziona solo per poche settimane e poi si rompe.
Le 4 differenze di SmartWorkout sono:
- Resistenza totale: fino a 160 kg. SmartWorkout Pro viene fornito con 120 kg di resistenza, ma sono disponibili 45 kg aggiuntivi se volete spingere i vostri limiti oltre.
- I nostri elastici fitness sono fatti di lattice naturale, invece della plastica TPE dei set di bande di resistenza standard. Il lattice naturale, più costoso, è necessario per produrre bande di resistenza di alta qualità con una buona elasticità, una forte resistenza e una maggiore durata.
- Il nostro meccanismo anti-snap, progettato per la barra SmartWorkout.
- I nostri accessori rinforzati (maniglie, cavigliere e ancoraggio della porta).
Inoltre, SmartWorkout include 3 schede allenamento con elastici e una garanzia a vita.
Il nostro magazzino si trova in Francia, il che ci permette di proporre una consegna rapida in tutta Europa.
SmartWorkout Pro vs SmartWorkout Elite:
SmartWorkout Elite include, oltre a tutti gli elementi di SmartWorkout Pro, una barra per elastici palestra con attacchi integrati. La elastico crossfit barra permette di eseguire perfettamente esercizi composti molto efficaci come chest press, deadlift, squat e overhead press. Consigliamo vivamente di investire in questa barra se il tuo obiettivo è l'ipertrofia (aumento dei muscoli). È uno strumento essenziale per l'allenamento con carichi pesanti.
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Ancoraggi porte, maniglie, cinture per le caviglie... Può eseguire un numero infinito di esercizi con SmartWorkout Pro.
Tuttavia, le raccomandiamo di concentrarsi su esercizi multiarticolari come bench press, deadlift, squat, military press... poiché questi lavorano diversi muscoli allo stesso tempo e le permettono di progredire più rapidamente.
Tuttavia, alcuni esercizi sono più facili da eseguire con il bilanciere di SmartWorkout, che è incluso in SmartWorkout Elite. -
I nostri programmi di allenamento per bande elastiche sono disponibili sull'app SmartWorkout! Per accedervi, è sufficiente scaricare sul proprio smartphone l'app SmartWorkout – ENG, disponibile su IOS e Android.
L'accesso all'applicazione è completamente gratuito e comprende:
- 2 Programmi di esercizi per elastici,
- 1 libreria con oltre 50 esercizi
- Un monitoraggio delle vostre performances
Inoltre, è possibile sbloccare il programma SmartGains (aumento di massa con elastici fitness) pagando 5€ una tantum.
L'applicazione SmartWorkout - ENG è disponibile solo in inglese. Se preferite i contenuti in italiano, nessun problema: i nostri 3 programmi sono stati tradotti in italiano e sono disponibili in formato PDF nel vostro spazio digitale, sbloccato al momento dell'ordine.
Voce una descrizione dei programmi:
Programma SmartGains:- Obiettivo: Ipertrofia (aumento del volume muscolare) e Forza.
- Sessioni Push/Pull/Legs per 9 settimane.
- 50 minuti a sessione; 5 sessioni a settimana.
Il numero di serie e ripetizioni varia nel corso del programma: le prime settimane prevedono un alto numero di ripetizioni, mentre le ultime settimane ne prevedono un numero inferiore per enfatizzare la forza. L'obiettivo del programma è ottenere il massimo volume muscolare in 9 settimane.
Programma di allenamento Express:- Obiettivo: Atletico e in forma.
- Sessioni per tutto il corpo per 8 settimane.
- 20 minuti a sessione; 4 sessioni a settimana.
Ogni sessione è un allenamento per tutto il corpo composto principalmente da esercizi poliarticolari. Gli esercizi devono essere eseguiti in una singola serie fino al fallimento muscolare. L'obiettivo del programma è aumentare rapidamente la massa muscolare, in meno di 20 minuti al giorno.
Programma di allenamento Strong & Beautiful:- Obiettivo: Tonificazione (concentrandosi sulle gambe) e Perdita di peso.
- Sessioni divise per 6 settimane.
- 45 minuti a sessione; 5 sessioni a settimana.
Il programma comprende 2 sessioni per le gambe, 2 sessioni per tutto il corpo e 1 sessione cardio/abdominali a settimana. L'obiettivo del programma è costruire muscoli mentre si bruciano calorie.